Sportif Yaşam Nedir?

Sağlıklı beslenmek ve hayata karşı daha dinç, zinde olmak isteyen tüm bireylerin tercih ettiği bir yaşama biçimidir. Sportif yaşamı seven herkesin spor ayakkabılarına karşıda belli bir sempatisi bulunmaktadır.

Ne yapmalıyım?

İstikrarlı ve programlı bir şekilde bu hayata kendinizi adapte edebilmeniz için disipli olmanız gerekir.

Kuvvetlenmek mi İstiyorsunuz?

Bunun için fazlasıyla programlı ve sıkı çalışmalısınız. Sizi başarıya sürükleyen yolda kesinlikle yılmamalısınız!

Adapte Olamıyormusunuz?

Eğer spor yaparken kendinizi adapte edemiyorsanız kesinlikle spor esnasında telefonunuzdan müzik dinlemelisiniz.

Spor Ayakkabı Tercihi?

Spor ayakkabı tercihinizi genelde bilindik markalardan yana kullanırsanız ilerleyen zamanlarda daha çok memnun kalırsınız.

Kariyerim boyunca 9000’den fazla başarısız atış yaptım, 300’den fazla oyun kaybettim, 26 kez oyun kazandıracak atışı ıskaladım. Çabaladıkça başarısız oldum, başarısız oldukça çabaladım. İşte başarımın sırrı!
— Michael Jordan, Basketbolcu

İNANÇ!

Neden İnanmalıyız?

Gerçek bir sporcu olmak, hayatınızı buna adamak istiyorsanız ilk yapmanız gereken şey inanmak!

Eğer başaracağınıza ve istediğiniz noktaya ulaşabileceğinize inanabilirseniz başaramayacağınız hiçbir şey yok demektir. İnanç herşeyin temelini oluşturduğu gibi disiplinli ve azimle çalışmanında temelini oluşturuyor.

VİDEOYU İZLE!
Dancer

Faydaları

Sportif Yaşam Neye Yarar?

Sportif yaşan sadece bedeninize değil zihninizede oldukça fazla fayda sağlar. Düzenli spor yapan insanların pratik zekasının daha yüksek olduğu bilimsel bir gerçektir.